您的当前位置:首页 > 焦点 > 享受生活/低成本快乐 打开方式五花八门 正文
时间:2024-07-01 19:31:01 来源:网络整理 编辑:焦点
西安品茶平台-西安品茶上课-西安品茶服务
除了最火爆的享“公园20分钟效应”,还有更多“20分钟效应”正在实践中。受生例如“20分钟海边效应”,活低花门去海边看云卷云舒与波光粼粼的成本海面,让海风吹散焦虑;“20分钟菜市场效应”,快乐从市场五颜六色的打开瓜果蔬菜和熙熙攘攘的人群中感受人间烟火味;“20分钟咖啡效应”,通过步行购入咖啡,享享受购买的受生过程,让大脑放空;“20分钟朋友圈效应”,活低花门用朋友圈里过去的成本点滴鲜活当下的情绪。
此外,快乐一些离谱的打开“20分钟效应”出现在人们视野里。独属于打工仔的享“工作20分钟效应”指的是用碎片化摸鱼来缓解上班焦虑,与之相似的受生还有“论文20分钟效应”。令人吃惊的活低花门是,如今已出现进化到1分钟即可获得愉悦感的“麻将1分钟效应”。
无论是何种“20分钟效应”,核心都是通过低成本的方法将身心从紧张紧绷的状态中抽离出来。在公园散步的申小姐说,她就是为了体验“公园20分钟效应”而来。“我可以什么事也不用幹,就是发发呆,走走停停,看看公园里的人们、小狗、绿意盎然的植物就已经很快乐了。”申小姐说,“当然我也有尝试其他‘20分钟效应’,比如‘20分钟菜市场效应’,只要有时间做饭我就会去菜市场逛逛,虽然市场很嘈杂,但却让我感到安心。”
在杭州工作的叶先生表示,“公园20分钟效应”火了之后,他经常在下班途中多在公园逗留一会儿。叶先生微笑着向记者展示手中的相机,“我最近迷上了摄影,记录生活对我来说也是一种放松的方式,这算不算是‘摄影20分钟效应’呢?”\大公报记者连慜钰
CUBAL男篮总决赛:清华拒18分逆转险胜太原理工 夺队史第5冠2024-07-01 19:24
江苏要求学校与家长联手做好儿童青少年近视防控工作2024-07-01 19:20
向海图强看广东2024-07-01 19:07
中国公路总里程达535万公里 高速公路总里程稳居世界第一2024-07-01 18:52
当我决定要去逛商场时,但却忘记了现在是2024年2024-07-01 18:50
云南宁洱:警民合力救助落难苍鹭2024-07-01 18:48
知识产权强国建设加快推进(权威发布)2024-07-01 18:17
食品的电子“身份证”都包含哪些信息?一文读懂2024-07-01 18:00
积极探索/珍贵月背样品 港科研团队竞相申请2024-07-01 16:59
新华社权威快报丨南水北调东线通水10周年2024-07-01 16:52
520万元法拉利F8自燃,车主称“代驾全程一档开五六十码”2024-07-01 19:15
北交所开市两周年 高新技术企业占比超九成2024-07-01 19:01
河北崇礼:青少年雪上竞速2024-07-01 18:56
食品的电子“身份证”都包含哪些信息?一文读懂2024-07-01 18:27
他是原全国人大副委员长,被50万人批斗,儿子还被人活活打死2024-07-01 17:57
内蒙古各地集中推出“暖心煤” 保障群众温暖过冬2024-07-01 17:55
焦点访谈:肺炎支原体感染 如何应对2024-07-01 17:49
工信部:前10月电信业务收入14168亿元 同比增长6.9%2024-07-01 17:21
输了还不服!日本媒体讽刺中国女篮:她们作弊,张子宇年龄造假2024-07-01 17:07
住进养老院的年轻人:“每月房租300元,太便宜了!”2024-07-01 16:58